事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗 #好书分享

【东方文澜】静心 战胜焦虑 做自己的心理医生摆脱压力的心理策略

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗 #好书分享#让阅读成为一种习惯

2025-07-31 17:30:07

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#提升自己 #智慧人生 #情绪管理

2025-07-12 18:01:33

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焦虑退散！这本书让我3天学会情绪自救。#人生感悟 #每日分享 #书摘语录

2025-08-10 15:48:24

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治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《静心》整个人都豁达了！ #自我提升 #读书 #女性智慧 #情感共鸣#好书分享

2025-09-06 19:09:36

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豆瓣9.6分！我愿称之为数理化启蒙天花板。39.9怒囤3本硬核科普王炸组合！《看得见的单位》《看得见的数学》《探秘元素王国》家有娃的家长速来！还在愁怎么给孩子解释“1米有多长”？这套书给出超有趣解答。,把课本里的抽象概念全塞进生活场景里,✅拒绝枯燥公式！每个知识点都配脑洞漫画,✅一套书打通数理化新天地！#课外阅读#儿童百科#数理化启蒙 #好书推荐#孩子教育

2025-07-06 13:22:34

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#长头记号笔 #防水速干 #深孔记号笔

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不管怎样 那些承诺过的话都要尽力去实现 加油吧 💪💪💪#初中数学 #中考 #学习 #中考数学 #初中生

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暑假练字给孩子准备一本#同步字帖，都是课本同步生字，练字的同时，还预习了生字词，一举两得#练字 #小学语文 聪

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这是孩子爱看的漫画书《漫画版天机》教会孩子如何正确解决问题 #闪光毕业季 #人情世故 #为人处世 #思维格局改变人生

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7月6日，#鹿晗账号解封一天涨粉近300万 ，封禁期间掉粉超200万，此前因暴瘦上热搜。 #曝iPhone17Pro回归全铝机身 #永远铭记抗战英雄 #网警公布6起侮辱英烈案 #“南京阿红”被抓

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社区工作者，全套备考资料分享。历年真题，模拟试卷，预测试卷，全真模拟，有了它，你还怕过不了吗#社区工作者 #社工 #社工证 #社工考试 #社区工作者考试

2025-07-06 13:22:34

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