#一起来锻炼 #居家锻炼 #居家健身有新招 #体态矫正 #头前倾 赶紧练起来
发布时间:2025-09-17 12:01:31
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靠着一个不起眼的小滑盘,愣是将我从水桶腰练成了小蛮腰。有姐妹一直在关心的会不会吵到楼下邻居?今天我就实际带大家测评一下,跑到我楼上邻居家,让队友自己在家听有没有声音。哈喽,到你们家里面来踩一下这个滑盘,看有没有声音。其实这个还是比较静音的,美女邻居说这个声音不算什么,后来又压着瓷砖的缝隙线划了两下,让队友在楼下听听吵不吵,结果他说声音还没有外面车子的声音大,想要收东西的姐妹就拍这种静音滑盘。#荷尔蒙 #肌肉 #与众不同 #健身 腹肌锻炼
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