无抗生素橄榄油鸡排 健身人士的减脂搭子,无抗生素橄榄油鸡排来啦!选用无抗认证鸡肉,经权威检测,0激素、0抗生素、0兽药残留,每一口都吃得安心。原切大片鸡胸肉,拒绝合成肉,鲜嫩多汁,告别干柴。特别添加特级初榨橄榄油腌制,低脂高蛋白,营养健康。无需复杂烹饪,解冻后简单油煎,厨房小白也能轻松搞定,开启美味健康饮食!
发布时间:2025-08-29 14:54:51
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食材准备:酸菜,排骨,大骨头,五花肉都行,葱花,八角! 1、水开,焯骨头或者五花肉,去除浮沫,捞出来等待备用! 2、2袋酸菜洗2遍撰干水份等待备用 3、起锅烧油,把酸菜打散搞里头,卡卡翻炒,炒干吧地,放入超好水的排骨或者五花肉或大骨头,搞里头翻炒几下,放入开水超过食材,放入2勺生抽,2个八角,1根葱,大火转小火炖50分钟,出锅#地道美食 #家常菜 #美食制作分享 #东北酸菜 #东北酸菜大骨头
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