身材管理34年，分享一个抑制食欲的小方法#体重管理 #干货分享 #好物推荐 #状态

欣善怡进口即食全麦脆麸皮早餐冷冲饮营养非燕麦片代餐零食健康ZA

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欣善怡燕麦脆 低脂代餐早餐即食 搭配真零酸奶还有蓝莓🫐 很适合控制体重的姐妹吃#欣善怡 #麦片 #日常分享

2025-09-09 09:44:38

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#热门 #好吃到停不下来 #健康零食 @抖音创作灵感 @抖音小助手

2025-07-12 13:08:59

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欧洲燕麦脆#日常生活 #爱生活爱美食 #美食

2025-07-22 12:49:44

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#断舍离 #极简生活

2025-08-30 20:53:02

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今天给大家分享一个杏仁拌黄瓜的做法，首先准备一根黄瓜，将它拍碎放入碗里，接着加入提前泡好的杏仁，再来一点枸杞，最后倒入适量的酱油、醋和香油，搅拌均匀就可以开吃了。这样做的凉拌杏仁黄瓜清爽可口，而且营养丰富，非常适合夏天吃，喜欢的朋友赶紧试试吧！#杏仁 #口感特别好 #超便宜超划算 #优质农产品 #好物推荐🔥

2025-09-16 07:00:00

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没喝过优乐多生牛乳 乳酸菌赶紧尝尝！0色素0添加0脂肪酸！一箱六瓶 ！喝起来口感像丝绸一样滑，酸酸甜甜超清爽！喝过的人都会喜欢上！夏天冰镇一下或加点冰块 更爽口 #夏季饮品 #优乐多 #生牛乳 #乳酸菌 #大人小孩都爱喝

2025-09-16 07:00:00

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夏天早餐把吐司这样做，奶香十足一口爆浆孩子老喜欢吃了！ #营养早餐 #零食推荐 #烘焙

2025-09-16 07:00:00

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聚广德 柠檬片蜂蜜冻干柠檬水花茶茶包水果茶 75克/盒 柠檬1#柠檬片 #柠檬茶 #柠檬水 #柠檬 #柠檬推荐

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#直播高光 七点谷力厚乳吐司黄油厚切面包0添加防腐剂奶香代餐学生营养早餐 #健身 #快速减脂 #vlog日常 #运动瘦身

2025-09-16 07:00:00

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#夏日饮品 #好喝不贵 #解腻饮料 #仙女都在喝什么 #饮品 M

2025-09-16 07:00:00

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#好物推荐

2025-09-16 07:00:00

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满满的胡萝卜素和叶黄素脂，酸酸甜甜的像在喝果汁！好喝还护眼！#胡萝卜汁 #适合孩子喝的果汁#口感特别好 #果蔬汁 #超便宜超划算

2025-09-16 07:00:00

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精选新货瓜蒌子#哇又便宜又好吃 #瓜蒌子 奶油味的超好吃！#瓜蒌籽#无限回购的宝藏单品 #零食推荐

2025-09-16 07:00:00

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