
6个月的宝宝第一口辅食吃什么,这个#胚芽米 真的很有营养,一颗等于108颗普通大米#小米#营养#在抖音入手的好东西
发布时间:2025-07-05 15:16:03
标签食品饮料
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九月龄|青豆彩椒玉米口蘑胡萝卜生菜时蔬粥|辅食教程✨ 食材准备🛒 新鲜大虾、青豆、彩椒、口蘑、生菜、胡萝卜、脱皮玉米粒 泥河湾有机黄小米、有机胚芽米 制作过程💕 ❶新鲜大虾去皮去虾线,柠檬汁生姜研制15分钟,焯熟 ❷生菜、彩椒、口蘑切碎丁 ❸青豆、胡萝卜、玉米、虾仁用辅食机轻打两下打碎 ❹锅热放辅食油,放胡萝卜碎炒香,再把青豆碎、玉米碎、虾仁碎,口蘑丁、彩椒丁依次放入锅中翻炒三分钟备用 ❺准备电炖锅,放入两瓶盖泥河湾有机小米、两瓶盖泥河湾有机大米,淘洗干净,将炒好的时蔬碎放入炖盅中,加入300毫升水,选择宝宝粥模式 ❻最后三分钟放入生菜碎,搅拌一下,在煮三分钟 ❼装入碗中,洒入黑芝麻核桃碎,鲜虾时蔬粥完成✅ #宝宝辅食 #自主进食的宝宝 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #今天吃什么
2025-08-21 05:18:00
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