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lexi/乐系磨砂小哑铃女健身家用力量训练器材实心纯铁初学者专业

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举了两周小哑铃，拜拜肉不见了手臂线条也有了！！推荐所有不爱动的女生去举小哑铃，轻轻松松拿下少女背天鹅臂！！ #哑铃健身 #好身材练起来 #开肩美背

2025-08-01 09:09:11

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32岁，中年女人，守住腰线就是守住少女和大妈的分界线#自律即自由#背部训练 #肩背训练

2025-08-09 21:28:24

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懒人居家，一对哑铃练全身#居家锻炼 #减脂塑形 #力量训练 #好身材练起来 #健身塑形 7

2025-08-26 17:47:15

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2025-09-08 17:31:11

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2025-09-18 09:23:06

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2025-09-18 09:23:06

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2025-09-18 09:23:06

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2025-09-18 09:23:06

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2025-09-18 09:23:06

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