
女人过了35➕如果不力量训练,即便瘦下来,也是松松软软,每天一首歌的时间,还你紧致有型身材#居家锻炼 #开肩美背 #圆肩驼背 #哑铃 #力量训练
发布时间:2025-09-14 11:36:40
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姐妹们听我一句劝,吃水煮菜一个月都不如举哑铃一星期,手细了,背薄了,驼背都改善了#哑铃 #居家锻炼 #瘦手臂拜拜肉 #两个动作教你改善圆肩驼背 #无限回购的宝藏单品
2025-07-04 18:00:59
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